これまでの人生でやって良かったこと、楽しかったこと
○楽しかったこと
・小学生時代
野球が楽しかった。ボールに触ったり、グローブ触ったりするだけで楽しかった。
ピアノを習いたいとか言ったけどやらせてもらえなかった。空手は初めてみたが、そんなに楽しくなかった。評価はされたが、本当にやりたかったのかどうかは不明。
・中学時代
勉強で評価されたのはうれしかった。
・高校時代
特にない。
・大学時代
彼女ができたこと。
スノボ
○今になって振り返ってやっていて良かったと思うこと
・小学生時代
興味の赴くままに、習い事や野球にチャレンジして夢中になったのは良かったと思う。
・中学時代
勉強をちゃんと頑張ったのは良かった。
・高校時代
ちゃんと卒業したこと。
・大学時代
スノボは面白かった。やってみて良かった。
ちゃんと卒業したこと。
○今になって振り返って、やっておけば良かったと思うこと
・小学生時代
小学校４年の段階で、空手、そろばんとかをやめて違う部活とかも検討してやってみても良かったかもしれない。（そんなに思わない★）
・中学時代
部活が中途半端になったが、あまりやる気がなくなった時点でやめれば良かった。（★★★）
特にやりたいわけではない生徒会活動を断れば良かった。
・高校時代
勉強をしっかりとすれば良かった。受験に関係なく、勉強は（今になって考えると）面白いものが多かったように思う。
ギターをちょっとやってみたが挫折した。独学ではなく、ちゃんと習うか、部活に入るべきだった。
行きたい大学に行けるようにしっかりと勉強すれば良かった。（★★★★★）
なんでもいいので、興味のある習い事、部活をやれば良かった。（★★）
たいして真剣に勉強するわけではないのに浪人するべきでは無かった。高校3年でしっかりと勉強して、そこそこの大学に入れば良かった。
・大学時代
レストランでのバイトに時間を使うべきでは無かった。そこで出会った人や仕事内容から、あまり良い影響を受けたものがない。バイトをするなら、ちゃんと選ぶべきだった。
なんか部活でも習い事でも真剣にやってみれば良かった。
ベースを始めたが挫折した。ちゃんと習うか、部活に入れば良かった。
就職活動をしっかりとやれば良かった。
ベンチャーの創業を目指していたから、それに本当に適した道を検討して、やるべきだった。成功しているベンチャーで働いたり、そこで働くための勉強をするべきだった。適当にバイトを決めたり、就職先を決めたりするべきではなかった。
○それらを踏まえて今やるべきこと（まとめ）
振り返ってみると、高校時代にベンチャー創業者に憧れたのが始まりな気がする。あこがれて、それを目指してやってみたけど、自身の性格からして、人をまとめたり、リーダーシップをとったりってこれまでの人生であまりしたことが無く、得意ではなく、本当にやりたかったことなのかは分からない。でも大学卒業後、チャレンジはしたのでそれは満足している。うまくは行かなかったけれども。性格にもマッチしていないと思う。
高校時代に勉強しておけばよかった、という後悔は、ベンチャー失敗という結果から、自身の特性を見直し、来るものであると思う。その為、高校時点では、大企業に入りたかったわけではなく、医者や弁護士などの職に就きたかったわけでもなく、勉強して、東大とか医学部とかに入ったとて、自分の目指した道（ベンチャー社長）に遠ざかっただけかもしれない。それはそれで後悔しただろうと思う。
そう考えると、高校時代にビジネス本に影響を受けて、ベンチャーを目指したこと、自体が失敗の始まりだったとも言える①し、目指した後の行動が間違っていた②と考えることもできる。
なんでベンチャーを目指したのかを考えると、お金だったり、自由にやっているように見えることだったり、経営者が楽しそうに見えたから。表面だけを見ていたような気もする。高校時代に仕事の本質にまで思いを馳せるのは無理かとも思う（そもそも大企業だって医者だって弁護士だって、仕事内容について魅力があるとは現時点で思わない訳だし、表面的に見ているのは、今も同じか・・・）
自分の特性ってなんだろう。くそ真面目な感じはする。団体行動は苦手、共同で作業することも苦手。1人で淡々とするようなことが、得意。そういったことに高校時代に気付いて、それを活かせるような職や趣味を突き詰めていければよかったのかもしれない。団体行動が苦手だから、部活とかを選ばなかったのかもしれない。
今からできることは何だろう。それらの特性を活かして、なにができるだろう。
知識を吸収したり、覚えたり、説明したりする能力は特出したものではないが、一般的な人の上位10％くらいには入る能力があると思う。人付き合いは苦手。やりたいことは特にない（やりたいことはある人ははっきりとあるし、無い人にはない。無い人（自分のような人）からみるとある人が素晴らしい人に見えるがそんなことはない。やりたいことが明確な人はそれ以外のことをやれないし、やれないことに不満を抱くことになるだろう。やりたいことが無い人はその傾向が低い）。
知識を吸収したり覚えたり、みたいな能力を活かして、組織に貢献する。興味のある資格、仕事に役立つ資格を積極的に勉強する。健康には留意する。
苦手な団体行動（旅行とか飲み会とか）はちゃんと断る。やりたいことがあれば、（お金は他のことにあんまり使う傾向ないんだし）積極的にやればいいし、なければ特に変な欲を持たないこと。
ある程度確実に収入アップができる転職、活躍できる転職があれば受けるが、独立とかは考えない。たんたんと何かしらの資格の勉強をしながら、健康に留意して（運動と食事と睡眠）、サウナに入って好きなアニメ・漫画みて、たまにゲームして、っていうので生きていこうかと。
響けユーフォニアム
最高に面白かった。面白かったと一言で片付けるには、惜しい。
感じた事
・大勢の人数で、一つの目標（全国大会出場）に向かって全力を尽くすことが、感動に繋がる。本気で目指してるから、ぶつかるし、仲良くもなる。その感動が、くみこを母校の教師にまでにした。
・その組織を愛するためには、上記のように真剣に取り組むこと必要。高校生活を満喫するためには部活への真剣な取り組みが必要。
・くみこも入部当時は、そこまで熱い気持ちを持っていなかった。やってるうちに、周りの影響もあり、うまくなりたい、という気持ちにつながった。演奏がうまくできないことがくやしかった。
・私自身のこれまでの人生を思い返すと、みんなで一つの目標に向かって全力を尽くす、ということをした事がない。部活は中途半端だったし、学校イベントもそう。
頑張ったのは学校の勉強と資格の勉強くらいだと思う。
・やったことがないのでわからないけど、みんなで一つの目標に向かって全力をつくす、その過程で周りの人から頼られる、信頼される、褒められる、こういったことが本当の喜びかもしれない、と感じた。向いていないかもしれないが、人生に一度くらい試してみたいという気持ちになった。
・趣味でそういうことを目指してもいいけど、あすかのように頼られる存在になるためには能力、奉仕、目的意識、必要なことは多い。新しいこと始めるより、仕事かすでにある程度の能力のある分野の趣味が良いと思った。今まで経験したことのあること、もしくはみんなが一緒に新しく始めるようなこと。
・仕事に人生をぶちこむような、夢中になれるような目標を設定して、みんなにもそれを伝えて、みんなで熱中したい。その過程で頼られるような存在になりたい。自分が関与する商品を他の人にはできないくらい圧倒的なクオリティにする、という目標でもいい。ポスターとかHPとか、文書一つでも。
・好きなキャラ
田中あすか、能力が高くて周りから信頼されている。
サファイア、好きな音楽にまっすぐ。
みぞれ、たんたんと練習する。
・とにかく感じることが多い作品だった。アニメで飽き足らず、小説まで読んでしまった。
楽しい事だけやって、それをアウトプットして生きていけたら
楽しい事はゲームしたり、アニメ見たり、本読んだり、YouTubeみたり、ドラマ見たり、体鍛えたり。
それをうまくアウトプットして、生きていけたらいいな、と思う。そんな事思う人って今の時代多いんだろうな。YouTuberとかそんな風に見えるし。
でも実際には、色々と苦労はあるんだろうけど。
変な苦労はしたくないけど、ただ楽しいことかつ、見てる人に少しでも役に立つような楽しいようなことを提供して、ある程度の広告とか課金とかしてもらって、生きていけるギリギリのラインってあるんじゃないかなとも思う。
また単純にレベル上げみたいに、マラソン走れるようになって、水泳泳げるようになるみたいに、それにプラスして、TwitterとかYouTubeとかのフォローワー増やすのもレベル上げみたいに楽しめるのではないか、とも思う。
そういえば資格の勉強も達成感があって自分にあってたなと思う。ほんとは大学受験とかもう一回やってみたいなと思う。でも勉強しても、あんまり先が広がらないから、それよりも何かアウトプットして、他の人を巻き込むようなことしたい。
会社員してるとそこそこ給料もらえて、楽ではあるけどあんまり面白くない。冠婚葬祭とか、旅行とか、面白くない飲み会とか人付き合いがめんどくさい。自分の特性を活かしたことで熱くなれるようなことを仕事にしたい。
毎日ちゃんと運動できて、睡眠しっかり取れて、嫌なめんどくさい付き合いなくて、嫌な人と付き合わなくて良くて、スーツとか着なくて良くて、300万くらい収入があればそれで幸せ。
一年くらい真剣にやれば、30,000人位フォローされるようなことを目指せないかな。きっとできるはず。
睡眠アプリの結果
autsleepを使って睡眠を管理してる。
寝る90分前に入浴、は気をつけている。
ルーティンどおり24時に寝始めても睡眠の評価は69〜82点だった。
それがいきなり94点になったので、昨日したことのの特徴をメモ。
朝食はなし、昼食はヨーグルトフルグラ、おやつに枝豆、夕食はサラダ、からあげ、卵焼き。夕食は18:45。
一番特徴的なのは毎日やってる60分のウォーキングを距離を半分にしたが、2.6キロ位、半分以上走ったこと。1キロくらい痩せたことにより走りたくなり、走ったところ睡眠の評価が上がった。
体に負荷をかけたのがよかったのか。今日も試す。
ダイエット7日目、走るのが楽になってきた
朝はフルグラ、昼はゴハンふりかけ、海苔の佃煮、おやつは枝豆、夜は唐揚げメンチカツサラダヨーグルト。
ウォーキングの途中で少し走りたくなり、走ると少し体が軽く感じた。60キロくらいになったらどれくらいはしれるようになるのか、それを体験したい
63.8キロ
ダイエット5日目、少しモチベーション下がってきた
朝はフルグラ、昼は豆腐キムチ納豆わかめスープ枝豆、おやつにヨーグルトandフルグラ、夜は焼肉弁当に豆腐。
そこそこ食べたけど、甘いものは食べてない。炭水化物も一食だけ。
少しモチベーションが下がってきたけど、気持ちも落ち着いてきた。甘くないヨーグルトが良い。
64.8キロ
