ららららの日記

楽しかった事、はまってることについて書く。

2023-01-01から1ヶ月間の記事一覧

お酒をやめようと思う②

1週間くらいは続いても、緊張感が薄れてきてお酒を飲んでしまう。飲むその日は、美味しいし、食事も美味しい。 ただ次の日の体の重さといったらない。睡眠スコアも確実に悪く、頭の回転も悪い。 また1日飲んでしまうと続けて次の日も飲みたくなる。 幸福を感…